¿Es importante el lugar donde dormimos? ¿Qué tiene que ver la melatonina con eso?
Bueno, si va a pasar 1/3 de su vida durmiendo, estos temas tienen una importancia extrema.
Cuando comento sobre los beneficios que me ha proporcionado la melatonina, siempre me preguntan si no será sugestión en vez de un efecto real. Para responder a esto, les tengo que contar como conocí la melatonina.
Así que aquí voy a referenciar un articulo que escribiera para xalutis.com en donde relato por qué los efectos de la melatonina no los puedo confundir con sugestión o efecto placebo y cómo fue que cambio mi vida hasta ahora.
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